1. 고양이의 독특한 수면 패턴 고양이는 평균 하루 12~16시간 이상을 잠으로 보내는 동물이다. 하지만 이는 사람처럼 깊은 수면이 아니라, **얕은 수면과 짧은 각성 상태가 반복되는 다상성 수면(polyphasic sleep)**이다. Journal of Feline Medicine and Surgery에 따르면, 고양이는 낮 동안에도 주변 환경의 작은 소리에 반응하며 깨어날 수 있는 “경계성 수면”을 유지한다. 이러한 수면 습성은 본래 사냥 본능에서 기인하며, 짧게 자고 깨어 활동하는 리듬을 통해 생존을 유지했다. 따라서 고양이의 수면은 단순한 휴식이 아니라, 자연 선택에 의해 형성된 생리적 전략이다. 2. 멜라토닌의 생리학적 역할 멜라토닌은 송과선에서 분비되는 호르몬으로, **주·야간 리듬(서카디..